こんにちは。前回は、空を見上げるメリットについて書きましたが、今回は、「空を見上げる習慣を持つことで、心境に変化がある」という動画を見ましたので、紹介したいと思います。
前回、わたしは空を見上げることで、心が落ち着くと書きました。今回見た動画の方は、「心に余裕が生まれてくる」と、おっしゃっていました。
空を見上げる習慣を持つと、心に余裕が出てくることが実感できたそうです。そして出来た心の余裕の空間には、「感謝」が生まれて来たとのことでした。その生まれてくる感謝の気持ちを、相手に伝えたくなったそうです。伝えたくなったら、迷わず伝えに行くと良いそうですよ。
この方は絵を描く方で、ペンキを作っている会社に、直接お礼を言いに行ったそうです。「感謝の気持ちを伝えに来ました」と、マーケティングの方に、直接感謝を伝えたそうです。「一緒に仕事をしたい」とも伝えたそうですが、時を経て、この会社と一緒に仕事をする機会が到来したとのことでした。感謝を伝えただけで、世界が広がったのだそうです。
この方のように、良縁に繋がるかどうかは分かりませんが、感謝をされて嫌な気分にはなりませんよね。むしろ喜んでいただけます。だったら！感謝の気持ちは伝えるに限りますよね。
この方のように、会社へ直接お礼を言いに行かなくても、手にした商品へ「ありがとう」や「素敵だわ」と、声をかけてみるのも良いかも知れませんね。
始めは勇気がいるかも知れませんが、身近な人への感謝から始めてみると、その内すんなり「ありがとう」と、言えるようになりますよ。
わたしは「ありがとう」を口癖にしようと思い、何かの度に「ありがとう」と言ってきましたからね。以前にも書きましたが、「こんなことで」と思うようなことだったとしても、自分が少しでも嬉しいと思ったなら、迷わず「ありがとう」と言ってみてくださいね。
