生活・考え方

こんにちは。今回も、自分を愛することについて書いていこうと思います。 自分を愛することは、自分を大切にするということですよね。人間関係においても、相手に対して自分自身を犠牲にしない方法を選ぶことは、自分を大切にすることになり...

こんにちは。これまで何度か「自分を大切にする」という事を書いてきたかと思いますが、今回は、自分を愛するとはどういうことなのかを考えてみようと思います。 自分を大切にすると言っても、わたしは、自分をどう大切にしていいのかよく分...

こんにちは。自分は一体、何がしたいのだろう、何に興味があるのだろう、と考えることはありませんか。忙しい日々を送っていると、自分のことなのに、何が本当に楽しいことなのか、分からなくなることがあります。わたしだけでしょうか。 と...

こんにちは。人生には多くの選択肢があり、それぞれが異なる結果をもたらしますよね。あなたと同じ選択肢を選んだとしても、人によっては上手くいったり、いかなかったりするものです。 「人はそれぞれ必要な経験をする」と、言えるのかも知...

こんにちは。これまで、自分自身を知ることは大切だという話をしてきましたが、それは、自分らしく生きることの第一歩ですよね。 自分の価値観や特徴を知り、自分に合った判断基準を持つことで、自分らしい生き方を見つけることができます。...

こんにちは。前回は、自分に自信を持つことについて書きました。今回は、自分を信じることのメリットについて書こうと思います。 自分を信じることには意味があります。それは、自分の人生や仕事の質を、向上させることに、つながるのではな...

こんにちは。ここ最近、わたしは「自信を持つとはどういうことなのか」について考えていましたので、書いてみようと思います。 わたし達は、日々さまざまな挑戦に直面します。それは学校のテストだったり、スポーツの試合だったり、仕事の新...

こんにちは。病院で医者から、治すのが難しいと言われた人が、なぜか完治してしまったという話を聞いたことはありますか。「余命いくばくならば、やりたいことをしよう」と、これまで思い描いていたことに挑戦している内に、病気が完治してしまった...

こんにちは。感情（喜怒哀楽）を感じることは、自分を生きているという事だと言えますよね。感情は、自分で感じるものですものね。 「喜怒哀楽」とは、人間が持つ感情の種類の一つであり、喜び、怒り、悲しみ、楽しみなどを表します。人間が...

こんにちは。今回は感性や感覚を磨くことで、どういったことが起きるのか、という事を考えてみようと思います。 感性や感覚を磨くと、自己理解、五感の認識、情動誘発、そしてコミュニケーション能力の向上につながります。ちょっと難しい言...