生活・考え方

こんにちは。時々起きることですが「ああ、腹が立つ！！」という事がありますよね。だからと言って周囲に当たり散らすのは幼児のやること。わたし達は、どうやって心を落ち着けているのでしょうか。 他の人のことは分からないので、わたしが...

こんにちは。日本人は「他人に迷惑をかけてはいけない」という考え方をしますが、欧米では少し違うようです。彼らは「自分が迷惑をかける分、他人の迷惑にも寛大になろう」といった考えが、一般的らしいのです。 確かに、誰にも迷惑をかけず...

こんにちは。 「話し上手は聞き上手」という言葉がありますよね。これは話し上手な人ほど、人の話をよく聞いているという事です。 これが中々難しかったりしますよね。相手の話には適当な相槌を打って、自分だけが話してしまって、独...

こんにちは。最近気が付いたのですが、好きな人や信じている人に「あなたなら出来る！」と言われると、心にまっすぐに届いて、出来る気がしますよね。 こういう人からの言葉は、自分の人生のターニングポイントになったりします。つまり、人...

こんにちは。何かを見るときや考えるときに、どこに意識を向けるかによって、捉え方が変わりますよね。今回は意識を向ける先について、考えてみたいと思います。 情報過多について考えてみたでも書いたことがあるのですが、インターネットが...

こんにちは。一年の抱負など、何かを始めようと決めたけれど、決めただけで中々取り掛かれないことってありますよね。 ようやく始めることが出来たと思ったら、三日坊主になってしまったり。 「意欲が湧かないなあ」と、意欲待ちをし...

こんにちは。何かに迷ったり、悩んだりしたとき、どうしていますか。 解決策を求めて、ああでもない、こうでもない、こうしたらどうだろう、いやいやこっちかな、など、色々な考えが頭の中で渦を巻きます。 こういう時は、紙に書き出...

こんにちは。 「回復」という言葉には、悪い状態になったものが、元の状態に戻ることや、一度失ったものを取り戻すこと、という意味があります。 でも、わたしは元に戻る以上のことなのではないかと思います。 どういうことか...

こんにちは。突然ですが、気持ちが高ぶったり、ワクワクする時って、どんな時ですか。 好きなことをしている時や、仲の良い友人たちと一緒にいるときなど、人によって違うと思いますが、とにかく楽しい時ですよね。こういう時は、何でも出来...

こんにちは。以前、わたし達は存在しているだけで、知らない内に誰かの役に立っていて、とても価値があるのだよ、という話を書いたことがあります。（自分設定の話） 人というのは、どうしても理由を探したがりますよね。例えば、「どうして...