自分変化する

シャンパン-1a 日記

こんにちは。

今の自分を変えるために、「憧れの人の真似をするといい」と聞いたことはありますか。

いつも明るい彼女のようになりたいと思ったら、その彼女の笑っている表情を真似して笑ってみたり、あのモデルのように、きれいな姿勢で歩きたいと思ったら、その歩く姿を真似してみたり。

でもなんだか上手くいかないというときは、

「その人になりきる」

というのはいかがでしょうか。役者が役になりきるように、自分の心の中に憧れの人を宿して、なりきるのです。

憧れのダンサーを見て、そのダンスの真似をしてみたり、好きな歌手の、歌い方や振り付けを真似した経験はありますか。サッカーや野球やバスケットボールなどの、スポーツ選手の動きを真似した経験はありますか。

その当時、上手くなろうと真似をしながら、その人になりきっていませんでしたか。その時と同じように、憧れの人になりきるのです。

ふなっしーに魅力を感じたら、自分がふなっしーの中に、イメージとして入り込むのです。そして、こんな時ふなっしーなら、どんな動きをするかな、どんな言葉を発するかな、と、考えてみるのです。ふなっしーになって振舞うことで、自分の気持ちも楽しくなってきますし、その魅力も自分に取り入れることも出来るようになります。つまり、自分の意識が変わるのです。

意識が変わると、なりきらなくとも行動が変わります。行動が変われば、運気も変わります。

その時々のシチュエーションや、自分の気分によって、憧れの人を変えてみても良いかも知れませんね。

面白い人になりたいときは、お笑い芸人の誰か。セレブになりたいときは、社交界の誰か。みたいな感じです。

ここで注意ですが、なりきるというのは、憧れの人の「良い部分を真似する」という事であって、その人に「ならないといけない」というわけではありませんよ。憧れの人は憧れの人であって、あなたはあなたですから。

それを踏まえて、礼儀正しい人や、人気のある人、器の広い人など、憧れる人を自分の心に宿して、その人になりきって振舞ってみてください。

やっていく内に、憧れた人の良いところや、真似したいところが自分の板についてきて、それが自分らしさへと変わっていくはずです。

もう一度書きますが、意識が変わると行動が変わります。そして、行動が変わると運気も変わります。まずは意識して行動してみてくださいね

自分を育てるのは自分ということ

ありのままで生きるということ

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