その他 意見を取り入れる
こんにちは。「十人十色」とはよく言いますが、本当に人の数だけ意見はあるものです。
そして人はしばしば「自分はいつも正しい」と、思い込む性質もありますから、他人との意見のぶつかり合いも、よく見かけますよね。
何人かのグル...
生活・考え方
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その他 効率のいい会議の開き方
こんにちは。今回は、以前どこかで書いたかも知れないのですが、効率よく会議をする方法を書いていこうと思います。まずは提案です。
会議時間を15分刻みで設定する
会議参加者が内容を把握してから臨む
参加人数は5～6...
日記 人が成長するとき
こんにちは。人が成長する時って、どんな時だと思いますか。
挑戦する時ですよね。見えない未来に向かって、勇気を出して一歩を踏み出すことで、新しい世界が広がります。
自分の知っていることだけを、延々とやり続けることも根気が...
日記 夢の見つけ方-How to find a dream
こんにちは。あなたには夢はありますか。
わたしは漠然としたことはあるのですが、「これです」と言えるものが見つかっていません。ということで、今回は夢の見つけ方についての動画を見たので、書いていこうと思います。
まず、やり...
日記 自分には出来ないという思い込み
こんにちは。自分では気付いてはいないけれど、思い込んでしまっている事というのは、意外にもたくさんあるものです。
転職したいけれど…ハワイに行ってみたいけれど…結婚したいけれど…など、なぜか自分には出来ないことだと思い込んでい...
日記 行動の7割は習慣から
こんにちは。人間の行動の７割は習慣的に起こしているものだ、という話を聞きました。確かに人は、変化を嫌がりますよね。
以前も書いたことがあるのですが、わたし達の脳は、同じことを繰り返したいのです。なぜかと言いますと、新しいこと...
日記 心の声を聴く-Listen to My Heart
こんにちは。今日は自分の心の声の聴き方について書いてみたいと思います。
心の声を聴くことの反対の行動は、何だと思いますか。
そう、頭で考えることです。物事に配慮するとか、気を遣う、といったことですね。
わたし達は...
日記 感情を味わう
こんにちは。今日の題名の「感情を味わう」ってどういうことかと言いますと、「感情をしっかり感じる」という意味で付けました。
自分が怒っているのならしっかり怒る、悲しいのならしっかり泣いてみる、楽しいのなら声を出して笑ってみる、...
日記 ポジティブへの階段
こんにちは。感情には段階があると知っていますか。
ネガティブな気持ちから、ポジティブな気持ちへと変化するには、いくつかの段階があるそうです。
例えば何かに挑戦するとき、「怖い」と思いますよね。この怖いという感情は、どち...
日記 セルフメディケーション-Self-medication
こんにちは。よく「自分が思うことをノートに書き出してみましょう」と言われますが、書き出してから、どうすればいいの？と思うことはありませんか。
自分で読み返してみて、「これは！」と、何かに気付くことが出来るのでしたら、それはご...