日記

こんにちは。 先日言われて気が付いたことですが、気持ちが落ち込んでいるときは、大抵の人は猫背だと思いませんか。 この話を聞いたとき、わたしは「確かに！」と思いました。 今はスマホやPCなどを使っているせいか、伏し...

こんにちは。 頭の中がごちゃごちゃしてまとまらないときは、瞑想をしたらいいのかな、と思ってやってみたことがあります。みなさんも、一度はやったことがあるのではないでしょうか。 最初の頃は、目を閉じてただ座ってみたのですが...

こんにちは。 今日は夢が叶わないとき、何がブレーキになっているのか、そしてそのブレーキを外すにはどうしたらいいのか、という事について書いていこうと思います。 以前、深層心理の話-1でも書きましたが、わたし達の意識は、顕...

みなさん、こんにちは。 今回はワザです。どんなことに対しても、何かしらのワザを知っていると、スイスイ上手くいっちゃいますよね。知っておくと、いいですよね。 今回のワザは、以前にも触れたことがあるかと思いますが、思うよう...

こんにちは。 わたしはこれまで、ネガティブと思えることも、自分の見方や捉え方次第でポジティブに考え直すことが出来る、というような話をしてきたかと思います。 わたしもポジティブに考える練習を始めたときは、物事を悪く取らな...

こんにちは。 みなさんは、令和になってから、何か雰囲気が変わったような気がしませんか。以前にも書きましたが、2020年年末くらいまでは土の時代で、今は風の時代だと言っている方々がいます。（ゲートの話-1）これらの時代は、20...

こんにちは。 あなたは、誰かから何かをしてもらった時、そのお返しをしたいと思いますか。その気持ちを難しい言葉で言うと「返報性の法則」というそうです。 例えば、友人や職場の人からお土産をもらった時、「自分も出かけたときは...

みなさん、こんにちは。 今回は人が喜ぶことについてです。 江戸時代後期の農政家で思想家の、二宮尊徳の言葉です。 宿の温泉に入った際に「お湯を手で自分の方へかき寄せれば、みな向こうの方へ流れていく。逆に向こうの方へ...